Qué hace la doula?
Durante el embarazo:
- se reune en varios encuentros con la pareja,
para establecer una relación de confianza, de complicidad y de intimidad, que permite que la madre y su compañero se sientan seguros en cada una de las etapas del embarazo y nacimiento. Se habla, entre otras cosas, de como se imagina el parto, de los miedos o incertidumbres.- le enseña a la pareja diferentes tecnicas que pueden ser utiles durante el parto
- muestra al padre como apoyar activamente a su esposa para aliviar el dolor y la fatiga.
- da información
- ayuda a preparar un plan del nacimiento deseado (*)
- da masages; yo particularmente puedo dar masages clásicos, masages Rebozo o masages basados en la reflexología
- si se desea, acompaña la pareja en sus visitas a la comadrona o al médico y puede ayudar con la comunicación (por ejemplo a familias que no hablan holandes)
Durante el parto:
- acompaña a la pareja desde los primeros momentos del parto hasta que haya nacido el niño
- ayuda a la mujer a trabajar con eficacia las contracciones
- muestra al padre como apoyar activamente a su esposa para aliviar el dolor y la fatiga.
- utiliza la acupresura, los masages clásicos o la reflexología para aliviar los dolores
- ayuda a la madre a encontrar las diferentes posturas que pueden serle favorables
- se puede ocupar de tener bebidas y comida para la pareja
- traducir, si necesario
Despues del parto:
- se reune con los padres para recordar juntos los momentos especiales e impresiónes del parto.
- puede dar consejos sobre el establecimiento de la lactancia y ayudar a los nuevos padres a acostumbrarse con tranquilidad y confianza a cuidar de un bebe recien nacido
El acompañamiento de una doula puede ser especialmente valorado por los padres que se encuentran en el extranjero, ya que se verán apoyados en un país distinto al suyo en el que no tienen a su familia cerca, y en donde el idioma y el sistema sanitario son diferentes. También padres temerosos o con malas experiencias pueden sentirse más seguros al tener una compañía continua, que aporte la tranqulidad necesaria a los padres, afectando positivamente al parto. ¡Es importante mencionar que la doula no substituye en ningún caso a una comadrona o un médico! sino que da un servicio complementario de apoyo físico y emocional.
*El plan de nacimiento es un texto que escriben los padres expresando sus deseos para el nacimiento
Sobre mi:
Me llamo Vera van Waegeningh, tengo 30 años y soy alemana. Aparte de Alemán, hablo Español, Holandés, Francés e Inglés. En el 2005 terminé mi formación de Fisioterapia en Constanza, Alemania y trabajé un año en Francia en un gabinete privado. En 2009 realicé la formación de doula en Utrecht. Ademas de un curso de masajes especiales para embarazadas en el Sterrenkindcentrum en La Haya y la formación "zwangerfit" para dar classes preparativas a embarazadas y de reeducación postnatal. Vivo actualmente en La Haya con mi marido español y nuestros dos hijos. Nuestra hija nació en Francia con la ayuda de una comadrona. Después de haber hecho el trabajo de dilatación en casa, fuimos a la clínica para el parto. En total pasamos 17 horas hasta que nació. Por propia experiencia, sé lo valioso que es el apoyo de una Doula, ya que durante el embarazo y las semanas despues del parto, mi compañero y yo estuvimos apoyados por una Doula. Nuestro hijo nació en Holanda, en casa dentro del agua. Fue un parto rápido y facil. Estuvimos acompañados por una comadrona y una doula.Contacto:
Para más información o para fijar una primera cita, podéis enviarme un mail con nombre y teléfono a esta dirección:
douladenhaag@gmail.com
Así me pondré en contacto con vosotros. O me llamais al:
0 657 123 547
(Doula Den Haag can’t accept new clients at this moment. If you are in search for a Doula please have a look at doula.nl)